ダイエット ダイエット日記［１０５０日目］
体重：８６．２ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：８４０３歩ＪＯＧ：なし朝食：総菜パン昼食：（博多天神＠渋谷）￥６００夕食：隠家＠溝ノ口間食：メモ：この人達とは仲良くやって行けそうな気がする。
ダイエット 
レビュー 【書評】７つの習慣－成功には原則があった！
プラス思考だとか、前向きだとか、そんな評判の人がいるだろう。 やっていることが同じでも、なんか評判が上がる人がいるだろう。 それって言霊なんだよ。 日本人は昔から知っていた。そして、その言葉を発する心根こそが、あなたの評判そのものなんだ。 そんな自分という...
ダイエット ダイエット日記［１０４９日目］
体重：８６．０ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：９２７９歩ＪＯＧ：なし朝食：総菜パンｘ２昼食：細麺ラーメン大盛（和蔵＠溝ノ口）￥６８０夕食：缶チューハイｘ２、餃子、子供の残り物少々間食：メモ：もう綺麗事を言うのはやめた方が良いと思うんだ。 いい加減、騙され続け...
買ってし魔王 我が家にレーザプリンタがやってきた
こりゃあ良い買い物だった。モノクロ印刷のＡ４レーザプリンタが９千円以下、送料無料で翌日配達。 そんなコストパフォーマンス最高なリコーのIPSiO SP4000をアマゾンで見つけてしまって、ついついポチッとしてしまった次第なんだけれども、想像以上の使い勝手の...
ダイエット ダイエット日記［１０４８日目］
体重：８６．４ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：７９０５歩ＪＯＧ：なし朝食：かき揚げ卵とじ丼昼食：タリーズターリーランチ（ラジーズ＠市が尾）￥１０５０夕食：子供の残り物少々間食：メモ：蒸し暑くて死ぬー
独り言 小沢辞任に救われた民主党。衆愚の支持率をでっち上げ。マスコミは懲りずに応援。 – 津川雅彦『遊び』ぶろぐ ?サンタの隠れ家?
朝日、毎日を筆頭に、大新聞の政治記者があからさまに、左翼の贔屓し、広告をする、巨大な権力者と化したにもかかわらず、日本のジャーナリスト達に醒めて冷静な、インテリジェンスが機能して無い。高校時代から新聞記者に憧れた、僕には情けない。今後も、巨大なマスコミ相手...
買ってし魔王 サーモス真空断熱スポーツジャグ
今日は暑かった！ 小さな水筒じゃあっという間に空っぽになっちゃうけど、これは２リットルのたっぷり大容量だから心配ご無用！このタイプの飲み口のボトルは、小型のものを数本持っている。 実際、口を付けてゴクゴク飲めて、飲み口も普通の魔法瓶よりも シンプルな構造...
ダイエット ダイエット日記［１０４７日目］
体重：８７．０ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：未計測ＪＯＧ：なし朝食：パパ特製ヅケ丼昼食：ご近所宅夕食：宅呑み間食：メモ：公園に行ってきた。 暑かったけど、子供達は楽しんでくれたみたいだ。
レビュー 【書評】シュリーマン旅行記（清国・日本）
さすがトロイ遺跡を発掘しただけのことはある。現代からは想像もできない困難を強い意志で克服しながら、 中国（清）から日本を一気に駆け抜けた見聞録だ。数字を多用した設計図のような記録をフェルミ推定で分析し、 西洋から東洋、中東に至る多くの国を見比べてきた経験を...
ダイエット ダイエット日記［１０４６日目］
体重：８６．８ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：未計測ＪＯＧ：なし朝食：納豆卵お新香刻みご飯昼食：かき揚げ卵とじ丼夕食：ご近所宴会間食：メモ：夕方にご近所さんから「呑まない？」との誘いが（笑 これを断る理由は何も無い！ 作っておいたバーニャカウダ持参で出動じ...
買ってし魔王 アマゾンで７割引以上の商品だけを検索する
アマゾンで定価の７割引以上の商品を検索するにはＵＲＬに &pct-off=70- を追加するだけ。 いちいち付けるのも面倒だから、各ジャンルに一発で飛べるようにリンクを作っておこう。
ダイエット ダイエット日記［１０４５日目］
体重：８６．６ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：電池切れＪＯＧ：なし朝食：納豆卵お新香刻みご飯昼食：辛味つけ麺中盛（やすべえ＠渋谷）￥７２０夕食：大船で呑み間食：メモ：呑んで上司におもいっきり絡んでみた。 なんか納得いかない話が多くてね。