ダイエット ダイエット日記［１００８日目］
体重：８６．４ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：１１９４６歩 ＪＯＧ：なし 朝食：卵かけご飯 昼食：濃厚つけ麺（麺屋武蔵＠渋谷）￥８５０ 夕食：串蔵 間食： メモ：１０時頃まで仕事するのが気にならなくなってきたな（笑
ダイエット 
ダイエット ダイエット日記［１００７日目］
体重：８６．８ｋｇ 体脂肪率： 歩数：５３３９歩 ＪＯＧ：なし 朝食：卵かけご飯 昼食：鮭弁当（西友＠市が尾）￥２９８ 夕食：豚匠 間食： メモ：やりがいがあるって楽しいね。 この分野で頑張ることが出来れば、人生面白くなりそうだから頑張る。
ダイエット ダイエット日記［１００６日目］
体重：８６．２ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：４７８０歩 ＪＯＧ：なし 朝食：おにぎりｘ１ 昼食：のり鮭弁当 夕食：残り物少々 間食： メモ：今日も佳境。
ダイエット ダイエット日記［１００５日目］
体重：８６．４ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：８９９５歩 ＪＯＧ：なし 朝食：タラコスパ（西友＠市が尾）￥２９８ 昼食：菓子パンｘ３ 夕食：旅人の会 間食： メモ：とりあえず資料はできたけど、まだまだ練りが甘いんだよな。
子育て 誕生日会
上の子の８歳の誕生日会をやった。 ばあばからのプレゼントは、本人のリクエスト通り学習漫画の「日本の誕生―旧石器(岩宿)・縄文(紋)・弥生時代 (小学館版 学習まんが―少年少女日本の歴史)」と他２冊。 もらったら誕生日会の食事もそこそこに、食い入るように読み...
ダイエット ダイエット日記［１００４日目］
体重：８７．４ｋｇ 体脂肪率：１９．０％ 歩数：１５１８歩 ＪＯＧ：なし 朝食：インスタントラーメン 昼食：かき揚げ卵とじ丼 夕食：誕生日会 間食： メモ：いやー 呑んだー くったー
子育て 誕生日
今日は上の子の誕生日。 どんどん成長していく彼は眩しいくらいに輝いている。
ダイエット ダイエット日記［１００３日目］
体重：８６．４ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：１００２４歩 ＪＯＧ：なし 朝食：鶏唐揚げ 昼食：チキンタルタル丼（吉祥寺丼＠渋谷）￥６８０ 夕食：長州飯店＠溝ノ口 間食： メモ：うーん、昼飯食べたら調子悪いよー 食べきれなかったよー ボリューム最優先の店...
ダイエット ダイエット日記［１００２日目］
体重：８６．２ｋｇ 体脂肪率：１９．５％ 歩数：８７２２歩 ＪＯＧ：なし 朝食：総菜パンｘ２ 昼食：ハンバーグ弁当（西友＠市が尾）￥２０９ 夕食：ぐろびす宴会 間食： メモ：今日の勉強も楽しかったな。 この講座はとても楽しい。
ダイエット ダイエット日記［１００１日目］
体重：８６．６ｋｇ 体脂肪率：１９．０％ 歩数：１００６８歩 ＪＯＧ：なし 朝食：なし 昼食：どんたく（どんたく＠二子玉川）￥１１００ 夕食：恵比寿の魚屋 間食： メモ：さすがに２３時近くまで議論してると疲れるね。 でも楽しい。 今は大変だけど楽しい日々。
ダイエット ダイエット日記［１０００日目］
体重：８６．４ｋｇ 体脂肪率：２３．０％ 歩数：５９１１歩 ＪＯＧ：なし 朝食：納豆ご飯 昼食：ちらし寿司、唐揚げ串（西友＠市が尾）￥２９５ 夕食：知古庵 間食： メモ：ついに１０００日。 まだまだ続くよ。
ダイエット ダイエット日記［９９９日目］
体重：８７．２ｋｇ 体脂肪率：２１．５％ 歩数： ＪＯＧ：なし 朝食：カレーライス 昼食：鮭弁当（西友＠市が尾）￥２９８ 夕食：野菜炒め、鶏皮揚 間食： メモ：ついに９９９日！ 明日は１０００日目だ！