参考

23区内

立ち食いステーキ屋で肉まみれ!(いきなり!ステーキ@銀座)

女性客で溢れる立ち食いステーキ屋で600gをたっぷり堪能してきた!
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ダイエット

ダイエット日記その2[418日目]

体重:90.0kg(朝食前参考記録) 朝食:ミートローフ、もやしナムル 昼食:旨辛牛肉そば(特盛)¥850(おらが蕎麦@YBP) 夕食: 間食: 運動:朝Jog-1.1km/7min メモ:
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スポーツ

昼ジョグは気持ちよく地域密着Ingress!

IngressというAndroidのゲームを知ってるかい? ジャンルとしては代替現実ゲームというらしいんだけど、現実の世界にある何か・・・像とかモニュメント、特徴的な建造物とか・・・にポータルと呼ばれる目印が設置されていて、そこを敵と味方...
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ダイエット

ダイエット日記その2[95日目]

体重:89.8kg(JOG後参考) 体脂肪率:22.5% 歩数: JOG:10km 朝食:油ソバ 昼食:子供の残り物少々@東工大の学食 夕食:ご近所呑み 間食: メモ:普段の体重のうち3kgくらいは消化器官にある水分量な...
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ダイエット

ダイエット日記その2[94日目]

体重:91.0kg(JOG後参考) 体脂肪率:22.5% 歩数: JOG:10km 68min 朝食:イナダのヅケ丼 昼食:皿うどん 夕食:なし 間食:アイス メモ:部屋の掃除でヘトヘトになったが大満足じゃ!
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ダイエット

ダイエット日記その2[63日目]

体重:90.8kg(JOG後参考) 体脂肪率:22.5%(JOG後参考) 歩数: JOG:6km50min,10km67min 朝食:なし 昼食:高菜明太マヨ牛丼(中盛)¥480(すき家@相模原) 夕食:プラムx5 間食...
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独り言

Web制作の参考に

後で試してみよう WordPressを使ってWeb制作をする為の手順リスト・【改正版】+α - かちびと. net //kachibito.net/wordpress/build-process-lists-update.html ...
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ダイエット

ダイエット日記[1202日目]

体重:88.2kg 体脂肪率:21.5% 歩数:未計測 JOG:なし 朝食:筋子ご飯 昼食:ちらし寿司(@溝ノ口)¥プライスレス 夕食:なし 間食: メモ:年の離れた先輩の話は参考になる。 もう少し話したかったけど時間が...
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ダイエット

ダイエット日記[1145日目]

体重:85.6kg 体脂肪率:23.0% 歩数:4361歩 JOG:9.4km 68分(8.3km/h) 朝食:サンドイッチx1 昼食:朝昼兼用 夕食:カオマンガイ少々 間食:カオマンガイの肉 メモ:朝ジョグは気持ちいいけど...
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ダイエット

ダイエット日記[890日目]

体重:86.6kg 体脂肪率:22.5% 歩数:6223歩 JOG:なし 朝食:ラー油ご飯 昼食:おにぎりx1、サンドイッチ 夕食:研修懇親会 間食: メモ:今日は研修開催。 みんなすげぇよ。 ほんと参考になる。
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書評

【書評】ガダラの豚(3)

文句なしに面白い、3巻組の長編ミステリー。 参考文献はたっぷり42冊。 そのエッセンスを 著者が紡ぐことで、ここまで面白い作品となった。 第1巻 日本。マジックと超能力、そして宗教。 第2巻 ケニア。広大な大地と呪術、真の敵現る。 第3巻...
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書評

【書評】ガダラの豚(2)

文句なしに面白い、3巻組の長編ミステリー。 参考文献はたっぷり42冊。 そのエッセンスを 著者が紡ぐことで、ここまで面白い作品となった。 第1巻 日本。マジックと超能力、そして宗教。 第2巻 ケニア。広大な大地と呪術、真の敵現る。 第3巻...
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書評

【書評】ガダラの豚(1)

文句なしに面白い、3巻組の長編ミステリー。 参考文献はたっぷり42冊。 そのエッセンスを 著者が紡ぐことで、ここまで面白い作品となった。 第1巻 日本。マジックと超能力、そして宗教。 第2巻 ケニア。広大な大地と呪術、真の敵現る。 第3巻...
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書評

日本「地下経済」白書(ノーカット版)―闇に蠢く23兆円の実態

表に出てこない、非合法な経済の白書。 そう書いてしまうと読者を選びそうだが、 ビジネスマンにも勉強になる面白い本。
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気になる話

Omegachartで拡張キットを作ってみよう -その1-

無料であるにもかかわらず、素晴らしく使いやすい高機能チャートソフトのOmegachart。 拡張キットを作成することで、 柔軟に様々な条件でスクリーニングや検証ができるが、その書式は XMLに従うので、少しばかりの XMLの知識が必要になる...
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投資・お得

株式投資のセミナ

外為ドットコム主催のセミナに行ってきました。 無料でありながら、軽食+株・外為本を1冊選べるという、なかなか充実のオマケたちも付いてます。
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投資・お得

情報商人とか、そういう狙いのあからさまな人とか

ほんとウザい。 何か本を読んだか何かしたのか知らないけれど、やたらと 「 この人のノウハウがあれば~ 」 とか、「 この情報で集客が~ 」 ってのが多すぎてキモい。 そんなのがトラックバック送ってくるのがウザ過ぎてキモい。 やめて欲しい。 来るたんびに消してる。 トラックバックを打ちすぎるのも、露出...
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