ダイエット

体重：92.7kg 朝食：TKG 昼食：スペシャルオムライス￥980（ひまわり＠保土谷） オムライスは味、ボリューム共にゴリアテに軍配。　でも素直な優しい味で美味しいんだよ。今日はデミグラじゃなくてカレーソースにしてもらった。旨い。 夕食： 間食： 運動：...

体重： 朝食： 昼食：稲荷寿司弁当＠自作 夕食： 間食： 運動： メモ：本日の塾弁

体重： 朝食： 昼食：つけ麺（大盛）\800（桜の如く＠天王町） 夕食：自宅にて 間食： 運動： メモ：

体重：93.4kg 朝食：おにぎり×2 昼食：かき揚げ蕎麦（駅蕎麦＠保土谷駅） 夕食：自宅 間食：なし 運動：なし。そろそろ・・・だね。 メモ：本日の塾弁。練り物中心だね。

体重：93.8kg 朝食：なし 昼食：旨辛牛肉そば（おらが蕎麦＠YBP） 夕食： 間食： 運動： メモ：本日の塾弁はジャンボシウマイ弁当。　マンネリ化を打破するために、レトルトの鳥五目に舞茸を入れた炊き込みご飯にしたよ。

体重：93.8kg 朝食：弁当の残り物を少々 昼食：旨辛牛肉そば（特盛）￥850（おらが蕎麦＠YBP） 夕食： 間食： 運動： メモ：本日の塾弁とパパトースト

体重： 朝食：稲荷寿司 昼食：塩ネギ唐揚げ弁当￥450（屋台DELI＠YBP） 夕食：仕事上がりの一杯＠ぼんぐ里 間食： 運動： メモ：台風は朝には雨が治まったけど、風が強くて参ったな。