3月の振り返り

独り言

2020.04.04

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年初に立てた目標を、どの程度まで実行できたかの振り返り。

3月はコロナ対策もあってリズムが大幅に乱れてしまった。　もう振り返りしたくないレベルだ（笑

今年の目標はコレ。

3月は、ほぼ在宅勤務で子供達もいてって環境で、仕事や家事はうまく回せたものの、自分磨き系はボロボロ。

とにかく在宅勤務で子供達もずっと居る、それがリズムを大幅に狂わせた。　在宅勤務のコツはしっかり掴んだけど、首肩腰が痛くなって最初はキツかったな。

	CHECK
英会話	自宅だと中々できない。子供達もいるので、在宅勤務でテレビ会議する場所にも困る日々だった。部屋を片付けて、模様替えまでやって、今はテレビ会議は困らなくなったけど、英会話もその勢いだよな。頑張れ、オレ。
トレーニング	感染した奴がジムとか行くから自粛しろって話になる。　在宅勤務で職場の環境を守るからには、立場上は自ら進んでハイリスク行動なんて取れるわけが無い。プールは休館しちゃってて通えない。
読書	寝る前に読む時間を取ったら、寝付きも快調。ブルーライトはやっぱり良くないんだな。
勉強	通勤を全くしないので、Udemyが遅れている。
ブログ投稿	気軽に書くように方針を変えた。 4月はもっと気楽に、ネタは身の回りに溢れているのだから。
動画制作	そもそも外出そのものが激減し、ぜんぜん撮れていない。自宅で撮影できるような環境が無いが、一工夫すればできなくもないか？
例のアレ	前年を上回るが、まだ挑戦は続けないと。
体重とか	月末の測定結果を見ると、ほぼ変動なし。

4月になると学校も始まるので、またもやリズムが変わってくるが、在宅勤務でもほぼ問題無く仕事ができてるからな。

	ACTION
英会話	自宅で英会話をやれる環境作り。
トレーニング	もうしばらくはジムはお休み。プールの休館が解けたら、夕方の人が少ない時間に行きたい。ジョギングは継続。
読書	寝る前に読む。アウトプットとして書評も書く。
勉強	隙間時間を家事に費やしてしまってるが、Udemyもやってみる。
ブログ投稿	書いて出す！特に物を買ってるんだから、レビュー記事も増やす。
動画制作	自宅で動画を撮る環境を作れるか工夫する
例のアレ	もっとペースを上げる
体重とか	深夜帯のトレーニングも要工夫。インプットを可能な範囲で減らす