ダイエット日記[814日目]

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体重:88.0kg

体脂肪率:20.0%

歩数:7140歩

JOG:なし

朝食:総菜パンx1

昼食:Bランチ ご飯半分(キャロット)¥780

夕食:チャーハン少々

間食:

メモ:昨夜は協力会社の友人を交えて熱い仕事談義だった。 雨だから走れなかったな。

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