ダイエット日記[815日目]

体重:88.0kg

体脂肪率:21.5%

歩数:8236歩

JOG:9.3km 61分(9.3km/h)

朝食:チーズダブルバーガー(モスバーガ)¥260

昼食:ニラレバ定食(ウェイウェイ台所)¥780

夕食:刺身

間食:

メモ:一般のお客様と接する機会は少なかったので新鮮な仕事だった!

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