ダイエット日記[903日目]

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体重:87.2kg

体脂肪率:21.5%

歩数:7398歩

JOG:なし

朝食:ラー油ご飯

昼食:サンドイッチランチ(セルリアン)¥2000(上司のご好意に甘える)

夕食:仕事呑み

間食:

メモ:呑み過ぎたー たくさん話したけど、花形部署を作るよりも、縁の下の力持ちを表舞台に出すことが先だという信念は変わらず。

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