ダイエット日記[1021日目]

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体重:86.0kg

体脂肪率:21.0%

歩数:8704歩

JOG:なし

朝食:タラコご飯、味噌汁

昼食:赤い坦々麺(黒龍@たまプラーザ)¥880

夕食:

間食:

メモ:そろそろ梅雨ですか。 そうですか。 湿気は汗を呼ぶから嫌いどす。

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