ダイエット日記[1129日目]

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体重:89.0kg

体脂肪率:22.0%

歩数:2970歩

JOG:なし

朝食:昼と兼用

昼食:蒸し鶏、ご飯、目玉焼き

夕食:知古庵

間食:

メモ:火鍋はサイコー!!

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