- 体重：92.4kg
- 体脂肪率：24.4%
- 骨格筋率：32.6%
- ＪＯＧ：なし
- 朝食：なし
- 昼食：チキンカツレツ￥800（福耳＠天王町）
グリルチキンにチーズを乗せて、デミグラをかけたボリュームも味も満足な一品。 - 夕食：自宅
- 間食：
- メモ：
ダイエット日記その2［236日目］
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