ダイエット日記その2［346日目］

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  • 体重：93.6kg
  • 朝食：ミスド×3
  • 昼食：海老フライ定食￥980（魚錠＠丸の内）
    海老フライ定食
    いつもながらコスパの良いランチだ。　大振りのエビフライが2尾、お刺身、ご飯、味噌汁、香の物。
  • 夕食：
  • 間食：
  • 運動：Jog-4.3km/30min
  • メモ：

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