ダイエット ダイエット日記［８８３日目］
体重：８７．６ｋｇ体脂肪率：２３．０％歩数：７６０６歩ＪＯＧ：なし朝食：卵かけご飯昼食：チャーシュー麺（横濱屋）￥９５０夕食：豚匠間食：メモ：予算策定で大わらわ。
ダイエット ダイエット ダイエット日記［８８２日目］
体重：８６．６ｋｇ体脂肪率：２３．０％歩数：１１２６８歩ＪＯＧ：なし朝食：卵かけご飯昼食：高菜ご飯ランチ（天下一品）￥９５０夕食：みつる間食：メモ：一歩ずつ上に上がっていこう。 しっかりと踏みしめて。
ダイエット ダイエット日記［８８１日目］
体重：８７．４ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：９６１９歩ＪＯＧ：９．３ｋｍ ５５分（１０．１ｋｍ／ｈ）朝食：卵かけご飯昼食：つけ麺＋麻婆丼（茅場町のどっか）￥８００夕食：なし間食：メモ：白出汁＋ごま油の卵かけご飯にハマり気味！
ダイエット ダイエット日記［８８０日目］
体重：８６．６ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：２０２７歩ＪＯＧ：なし朝食：チーズ磯部昼食：友人宅呑み夕食：友人宅呑み間食：メモ：あ、水槽の掃除を忘れちゃったな。 来週やるか。
ダイエット ダイエット日記［８７９日目］
体重：８６．２ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：４９１３歩ＪＯＧ：なし朝食：焼そば昼食：ドライカレー夕食：隣家呑み間食：メモ：中庭に氷が張って、子供達が大喜び！
ダイエット ダイエット日記［８７８日目］
体重：８６．８ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：９５１９歩ＪＯＧ：９．４ｋｍ ５５分（１０．３ｋｍ／ｈ）朝食：サンドイッチ昼食：ふじ蕎麦夕食：残り物少々間食：メモ：さて、今日はあちこち飛び回りだ。 昼飯食べられるかな・・・。
ダイエット ダイエット日記［８７７日目］
体重：８６．８ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：５２１０歩ＪＯＧ：なし朝食：ドーナツｘ１、Ｌチキ＆バンズ昼食：カツカレー焼きうどん（市が尾：キャロット）￥８８０夕食：たかはぎ間食：メモ：魚蔵居は中々良かったな。 今度から使おう。
ダイエット ダイエット日記［８７６日目］
体重：８７．０ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：１００５２歩ＪＯＧ：なし朝食：ネギトロ丼昼食：らーめん＋キクラゲ（博多風龍）￥６００夕食：魚蔵居間食：メモ：今日はずーっと外に出ずっぱりだ。 それにしても寒い。 頭が（笑
ダイエット ダイエット日記［８７５日目］
体重：８７．２ｋｇ体脂肪率：２３．０％歩数：６６２２歩ＪＯＧ：なし朝食：ネギトロ丼昼食：おにぎりｘ２夕食：たまたま間食：メモ：今日は寒いねー 本当に凍えそうだ。
ダイエット ダイエット日記［８７４日目］
体重：８７．２ｋｇ体脂肪率：２３．０％歩数：８０１９歩ＪＯＧ：９．４ｋｍ ５６分（１０．１ｋｍ／ｈ）朝食：焼きそば昼食：ランチビュッフェ（ＭａｒｅＣｕｃｉｎａ横浜ベイサイドマリーナ）￥２０００くらい？夕食：水間食：メモ：ランチの店はダメだな。 旨くないし、...
ダイエット ダイエット日記［８７３日目］
体重：８８．８ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：３２０６歩ＪＯＧ：なし朝食：どん兵衛昼食：ご近所ＢＢＱ夕食：ご近所ＢＢＱ間食：メモ：こんだけ食べててダイエット日記じゃねーだろ！って突っ込みが複数人から（笑
ダイエット ダイエット日記［８７２日目］
体重：８７．６ｋｇ体脂肪率：２０．０％歩数：２８６５歩ＪＯＧ：なし朝食：海鮮野菜麺、ドーナツ少々（ミスタードーナツ）昼食：ドライカレー夕食：ご近所呑み間食：メモ：今日はご近所宴会。 昼間のうちに走っておきたいな。