ダイエット日記[856日目]

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体重:86.4kg

体脂肪率:21.5%

歩数:4917歩

JOG:なし

朝食:サンドイッチ

昼食:カツカレー焼きうどん(キャロット)

夕食:宅呑み

間食:

メモ:昨日から楽しいことが続いている。 仕事も楽しいし、アフターも、家庭も楽しい。 嬉しい。 気になるのは前の職場の状況かな。 引き継ぎとか時間が取れなくて、みんなには本当に迷惑をかけてるなーって大反省中だ。 近いうちに呑みに誘いたい気分。

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