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ダイエット日記［９６７日目］

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体重：８６．４ｋｇ

体脂肪率：２２．５％

歩数：９５６０歩

ＪＯＧ：なし

朝食：桃ラーご飯

昼食：唐揚げ弁当￥５００

夕食：麹町呑み

間食：

メモ：今日は社外研修。

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