ダイエット日記[1028日目]

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体重:86.2kg

体脂肪率:22.0%

歩数:6503歩

JOG:なし

朝食:冷やしワサビ茶漬け

昼食:キクラゲラーメン+味玉子(博多天神@渋谷)¥650

夕食:

間食:

メモ:下の子がロタ。 でも軽かったので二日間でなんとかなりそうだー

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