ダイエット日記[1084日目]

この記事は約1分で読めます。

体重:87.0kg

体脂肪率:21.0%

歩数:8152歩

JOG:9.4km 72分(7.8km/h)

朝食:牛丼(吉野家@町田)¥380

昼食:チャーシュー支那そば大盛(かずら@犬蔵)¥1000

夕食:なし

間食:

メモ:ジョギングの途中でアクエリアスを買って飲んだら走れなくなった。 飲み過ぎ注意!

コメント

タイトルとURLをコピーしました