宅飯＆弁当 おひる（5/13）
今日は校外学習ってのがあるんだって。行き先は有明にある水の科学館。前の晩からWebの子供向けページを見たりしながら、楽しそうにしていた。と言う訳で、今日は校外学習用の弁当と塾弁を2人分の、計3食を用意した。校外学習用には焼鮭と春巻き、だし巻き卵、野菜類で、...
途中
宅飯＆弁当 
ダイエット おひる（4/8）
まだ給食じゃない。 だから昼ご飯も用意する。 二人とも塾なので塾弁が要る。 自分の弁当も、だ。計5食。昨夜はジョギング中に靴擦れができてしまって、最後の3キロ程はのんびり歩きながら帰ってきたんだけれど、今日のお弁当を何にしようかとか、仕事のこととかをゆっく...
ダイエット おひる（3/4）
今朝は上の子がいない朝。下の子＆ママと一緒に出ようと思ったら、朝風呂を楽しんでしまい脱落してしまう（笑今日の弁当はフルグラにしようと準備をしていたら、ふと、「そうだ！帰宅ランをしてみよう！」と思い立ち準備開始。ジャージに靴、タオル、ビニール袋と、会社に行く...
ダイエット おひる（2/17）
今日のパパ弁当は、昨日の残りの激辛カレー。ママや子供達用と途中までは一緒に作って、ルゥを入れる段階で分けて作ったもの。それを弁当にするなら、麻婆豆腐とかカレーを持ってくるための例のアレだよ、アレが活躍する。じゃじゃじゃじゃーん！ 出ました土方ジャー！ 昼で...
乗り物 ハンターカブにフロントポケットを付けた
前にも作ったことがあるんだけど、フロントポケットがあると本当に便利なので、改めてまた作ってみた。材料は１００円ショップで調達。 キッチン整理用の箱×2 同じくキッチン用品の小さな棚 インシュロック計400円。 以前に作った時に本当に便利だったのでね。途中経...
独り言 御神輿
通勤途中で見かけた、小さいけど立派な御神輿。ねぷたみたいな山車も奥に見える。 こういう地域の祭って楽しそうで良いな。はっぴを着たオジサン達もチラホラと集まり始めていて、これから出店なんかも準備が始まるみたいだね。子供会とか、町内会とか、古い街だから結束も強...
相鉄線 キーマカレーランチ￥850（ミトチャ＠二俣川）
多くの神奈川県民が1度は訪れる街、それが二俣川。運転免許試験場に行く途中に寄り道してカレーを食べるなら、絶対にココに行くべきだ。 駅前にCoCo壱番屋があるけどチェーン店だし、おまけに高いからな。ネパール人？インド人？の店員が切り盛りするこの店のランチは安...
相鉄線 カタヤキソバ￥７８０（大龍飯店＠二俣川）
風邪でぶっ倒れそうな同僚と共に、昼に行ける距離の限界にチャレンジしたようなことになってしまったんだが、昔あった勇士ラーメンに行きたかったんだよ。 いつの間にかスリランカ料理のお店になっていたなんて、なんて残念なことだろう。あ、このスリランカ料理のお店は改め...
スポーツ 自転車が来た
先週の日記にも書いたけど、今日は新しい自転車の納車の日。普通なら車で行く道程を、帰りに乗って帰るために市が尾駅を下りてテクテク歩いて１５分。航空標識の脇を抜けて、開店の１１時ぴったりに到着。そして、そこには彼が居た。店のジャージを着てるから店員さんかもしれ...
東急線 細麺らーめん（和蔵＠溝の口）￥６８０
溝の口のラーメン屋としては個人的に最高位な和蔵。神奈川県川崎市高津区久本1-2-2 SKIPSビルB1F場所は地下なので、ちょっとわかりにくい。溝の口駅の南口、ノクティなんかの逆側にあるバスロータリーに出た向かいのビル。そのビルの地下に和蔵はある。メニュー...
子育て 丸刈リータ
上の子の強い希望により、パパと同じ丸坊主にしてみました。いつもは反対するママも「前はママの言うことをきいて、次はボクの好きにする番だよ！」には言い返すこともできず、割り切って刈ってみたら本人も喜んでるし、観ていて楽しかった、そんな風呂の一コマ（笑丸刈り前。...
ダイエット オレメンタル・ダイエット
１１２５日もやっているダイエット日記だけど、日々は書いているものの経過をちゃんとブログに出していなかったので、ここらでイッパツ書いておこうかと思った今日この頃。０ヶ月開始時点 ９６．０ｋｇ１ヶ月経過時点 ９２．４ｋｇ ▲３．６ｋｇ（▲３．６ｋｇ／月）２ヶ月...