ダイエット日記[1101日目]

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体重:87.6kg

体脂肪率:22.0%

歩数:1262歩

JOG:なし

朝食:トースト

昼食:スパム炒飯

夕食:レタスの湯引き、ヅケ丼少々

間食:

メモ:今日の炒飯も良い出来映え!

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