ダイエット日記[1117日目]

体重:87.6kg

体脂肪率:20.0%

歩数:

JOG:なし

朝食:焼鮭、ご飯、残り物のチャーハン少々

昼食:しゃぶしゃぶ食べ放題(鍋ぞう@渋谷)¥1280

夕食:残り物少々(つけ麺)

間食:アイス

メモ:今日も暑かった。 朝は涼しかったんだけどな。

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