ダイエット日記［１１４０日目］

体重：８７．８ｋｇ

体脂肪率：２１．５％

歩数：

ＪＯＧ：なし

朝食：カップラーメン

昼食：麻婆豆腐定食（陳麻婆豆腐＠たまプラーザ）￥１２００

夕食：牡蠣フライ、刺身少々

間食：

メモ：下の子の誕生日だったのでクリスピー・クリーム・ドーナツを買ったが、想像を絶するレベルの甘さで参った。