よし、今日から下の子も復活。 やっぱりちょっとグズっちゃうのは仕方ないだろうな。
歩数:6343歩
JOG:10.5km 76分(8.2km/h)
よっしゃ、今日は快調に10キロ越えだ。 最初から最後まで、ほぼ変わらないペースで走れてるのは良いことだな。
ダイエット[756日目]
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ダイエットよし、今日から下の子も復活。 やっぱりちょっとグズっちゃうのは仕方ないだろうな。
歩数:6343歩
JOG:10.5km 76分(8.2km/h)
よっしゃ、今日は快調に10キロ越えだ。 最初から最後まで、ほぼ変わらないペースで走れてるのは良いことだな。
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