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ダイエット日記その2［175日目］

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  • 体重：92.7kg
  • 体脂肪率：20.6%
  • 骨格筋率：34.5%
  • ＪＯＧ：10km　64分
  • 朝食：かき揚げそば￥400（しぶそば＠中央林間）
  • 昼食：ラーメン半炒飯セット￥800（天王酒家＠天王町）

    長らく天王町で探し求めていた、四川風の中華屋だ。
    とりあえず麻婆豆腐は辛くて旨かったので、今日は基本の醤油ラーメンと、炒飯のセットで味試し。
    ラーメンも炒飯も基本に忠実で、バカ旨ではないけど不味くもないので、たぶんどのメニューも安心して食べられるな。
    夜の部のメニューも充実しているので、近いうちに宴会で利用してみよう。
  • 夕食：
  • 間食：
  • メモ：
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