ダイエット日記［１０４６日目］

体重：８６．８ｋｇ

体脂肪率：２２．０％

歩数：未計測

ＪＯＧ：なし

朝食：納豆卵お新香刻みご飯

昼食：かき揚げ卵とじ丼

夕食：ご近所宴会

間食：

メモ：夕方にご近所さんから「呑まない？」との誘いが（笑　　これを断る理由は何も無い！　作っておいたバーニャカウダ持参で出動じゃぁ！