ダイエット日記[812日目]

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体重:87.4kg

体脂肪率:20.0%

歩数:7672歩

JOG:9.2km 61分(9.0km/h)

朝食:納豆たまごご飯 柚胡椒風味

昼食:温麺ランチ(壱語屋)¥1050

夕食:子供の残り物(焼き魚、肉モヤシ炒めなど)を少々

間食:

メモ:忘れてた! 固定資産税を今年の分をまるっきり払ってねぇ!! 延滞金が!

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