レビュー 【書評】金哲彦のランニングダイエット・メソッド
他の本と一緒に買ったものの、速攻で同僚へあげてしまった。 内容としては悪くないんだけど、主たる読者層とは違っていたんだよね。 この本は読者は女性を想定してます。 それも初心者の。 そういう人向けの、最初の一冊としては良いんじゃないかと。 文字よりも図や写...
2010-07
レビュー 
ダイエット ダイエット日記［１０５０日目］
体重：８６．２ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：８４０３歩 ＪＯＧ：なし 朝食：総菜パン 昼食：（博多天神＠渋谷）￥６００ 夕食：隠家＠溝ノ口 間食： メモ：この人達とは仲良くやって行けそうな気がする。
レビュー 【書評】７つの習慣－成功には原則があった！
プラス思考だとか、前向きだとか、そんな評判の人がいるだろう。 やっていることが同じでも、なんか評判が上がる人がいるだろう。 それって言霊なんだよ。 日本人は昔から知っていた。 そして、その言葉を発する心根こそが、あなたの評判そのものなんだ。 そんな自分とい...
ダイエット ダイエット日記［１０４９日目］
体重：８６．０ｋｇ 体脂肪率：２１．０％ 歩数：９２７９歩 ＪＯＧ：なし 朝食：総菜パンｘ２ 昼食：細麺ラーメン大盛（和蔵＠溝ノ口）￥６８０ 夕食：缶チューハイｘ２、餃子、子供の残り物少々 間食： メモ：もう綺麗事を言うのはやめた方が良いと思うんだ。 いい...
買ってし魔王 我が家にレーザプリンタがやってきた
こりゃあ良い買い物だった。 モノクロ印刷のＡ４レーザプリンタが９千円以下、送料無料で翌日配達。 そんなコストパフォーマンス最高なリコーのIPSiO SP4000をアマゾンで見つけてしまって、ついついポチッとしてしまった次第なんだけれども、想像以上の使い勝手...
ダイエット ダイエット日記［１０４８日目］
体重：８６．４ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：７９０５歩 ＪＯＧ：なし 朝食：かき揚げ卵とじ丼 昼食：タリーズターリーランチ（ラジーズ＠市が尾）￥１０５０ 夕食：子供の残り物少々 間食： メモ：蒸し暑くて死ぬー
独り言 小沢辞任に救われた民主党。衆愚の支持率をでっち上げ。マスコミは懲りずに応援。 – 津川雅彦『遊び』ぶろぐ ?サンタの隠れ家?
朝日、毎日を筆頭に、 大新聞の政治記者が あからさまに、 左翼の贔屓し、 広告をする、 巨大な権力者と 化したにもかかわらず、 日本の ジャーナリスト達に 醒めて冷静な、 インテリジェンスが 機能して無い。 高校時代から 新聞記者に憧れた、 僕には情けない...
買ってし魔王 サーモス真空断熱スポーツジャグ
今日は暑かった！ 小さな水筒じゃあっという間に空っぽになっちゃうけど、これは２リットルのたっぷり大容量だから心配ご無用！ このタイプの飲み口のボトルは、小型のものを数本持っている。 実際、口を付けてゴクゴク飲めて、飲み口も普通の魔法瓶よりも シンプルな構...
ダイエット ダイエット日記［１０４７日目］
体重：８７．０ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：なし 朝食：パパ特製ヅケ丼 昼食：ご近所宅 夕食：宅呑み 間食： メモ：公園に行ってきた。 暑かったけど、子供達は楽しんでくれたみたいだ。
レビュー 【書評】シュリーマン旅行記（清国・日本）
さすがトロイ遺跡を発掘しただけのことはある。 現代からは想像もできない困難を強い意志で克服しながら、 中国（清）から日本を一気に駆け抜けた見聞録だ。 数字を多用した設計図のような記録をフェルミ推定で分析し、 西洋から東洋、中東に至る多くの国を見比べてきた経...
ダイエット ダイエット日記［１０４６日目］
体重：８６．８ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：なし 朝食：納豆卵お新香刻みご飯 昼食：かき揚げ卵とじ丼 夕食：ご近所宴会 間食： メモ：夕方にご近所さんから「呑まない？」との誘いが（笑 これを断る理由は何も無い！ 作っておいたバーニャカ...
買ってし魔王 アマゾンで７割引以上の商品だけを検索する
アマゾンで定価の７割引以上の商品を検索するにはＵＲＬに &pct-off=70- を追加するだけ。 いちいち付けるのも面倒だから、各ジャンルに一発で飛べるようにリンクを作っておこう。