おひる(5/7)

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今日は朝になって急に塾弁が必要って言われたので、慌てて揚げ物スタンバイ。

塾弁

白身魚のフライと出汁巻き卵、野菜類。

パパの弁当はサラダ弁当。

サラダ弁当

今日はマイタケとシメジのオリーブオイルソテー、スモークチキン、アボカド、豆類の水煮、茹でニンジン、茹でアスパラ、レタス。

食べる時にわかめスープを添えて。

肉にまみれたゴールデンウイークの汚れを、野菜類中心にして落としていかなきゃな(笑

 

体重: 93.5kg

 

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