やっぱ+10km

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奥さんが帰ってきたので走りに行った。

いつもの通り片道5kmで折り返しの、平坦で単調な幹線道路沿いの10kmコースだ。 今日は夕飯を後輩宅でしっかりと食べていたせいか、体が重くて閉口したが音楽に助けられて何とかかんとか走りきったぞ。 10kmなんて楽勝!ってレベルまで体を慣れさせたいな。

ってことで、下図の通り最終日に10kmを追加して、今月の走行距離は125kmでした。 なお、途中でバグった日を+3kmしてます。

R&W200910-2

でも、こうして考えてみると月間150kmってかなりハイレベルなんだな。

2009/07以前0km
2009/08  40km
2009/09  90km
2009/10 125km

コメント

  1. エンドウ より:

    あのあと、帰宅されてから本当に走ったのですね。
    それも10km!
    すごいです。

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