スポーツ 無理なストレッチで半月板をやっちまった件
半月板を損傷する。 たまに聞いていた言葉ではあったが、よもや自分がなるとは。 そもそも半月板って何なんだ？
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スポーツ ○歳の手習い
何歳になっても学ぶ姿勢が大事だよ、という文脈で使う言葉だ。 ずーっと敬遠していたアレ。 でも、リモート吞み会の勢いで、1回だけやってみることになった。 結果、今後も少しならやって良いかな、という感じ。
スポーツ 東京オリンピックのチケットが当選したので購入した
当選したという声が少ないが、無事に我が家は当選した。 狙った競技は自転車競技（ロード）の表彰式で、場所は富士スピードウェイだ。 購入期限が7月2日(火)までだったので、慌てて支払をして無事に申込が完了した。
スポーツ フィットネスアプリをEndomondoからRuntasticにデータごと移行した
フィットネスロガーをEndomondoからRuntasticにデータ共々移行した件
スポーツ 虫の季節にスポーツするならピッタマスク必須じゃないだろうか
夏場にスポーツをしていると、口に虫が飛び込んでくることがないか？ 特にオレは夜にジョギングをしたり、自転車に乗ることが多いので尚更だ。 それがとても不快で嫌だったんだけど、やっとその悩みから解放されることができそうで、心底嬉しい思いで一杯だ。
スポーツ カムイみさかで今期初スキー
ここんとこは週末といったら少年野球だったんだけど、ちょっとスキーをやりたくなってカムイみさかスキー場に行ってきた。 自宅を出て、高速を使って車で2時間。 全道程をノーマルタイヤで走ることができる、手軽で便利なスキー場だ。 ここに来る前はふじてんやイエティを...
スポーツ 自転車用ヘッドライトにジェントスのAX-009DGを買ってみた
今の自転車用ヘッドライトは、ジェントスのSG-355Bを使ってる。 明るさは100ルーメンの乾電池式、先端を捻ることで照射範囲を変えることができて、自転車用のハンドル固定ホルダもついている。 駅までたまに使う程度なら、街灯も多いから明るさも足りてるし、点灯...
スポーツ 良い天気！！
気持ちの良い梅雨の晴れ間だね。 日影は涼しく、日向は暖かく。 ってか暑い。 みんな頑張れ。
スポーツ おひる（6/13）
昨日は久しぶりの夜JOGを楽しみ、9.6kmを70分程かけて走ってきた。 90キロ以上の体重、かつ久しぶりでも、普通に走れる身体ができてんだなーって思った時に、ジョギングを始めた頃の故障の連続をふと思い出した。 足首、膝、腰、あちこち順番に痛めたな。 走り...
スポーツ 運動する日
今日は運動する日だった。 思えば、2週間前にアキレス腱に感じた強い痛みとその後の違和感から、ジョギングを控えて激しい運動は避けていたんだけれど、もう痛みも違和感も感じなくなったので超スローペースで走ってみた。 ジョギング 10キロ 水泳 1キロ バッティン...
スポーツ J:COM杯に挑むも
町田の少年サッカーで、J:COM杯に参加した。 ・・・残念ながら最下位にて試合終了。 別のトーナメントでは4位までいったこともあるので、子供の試合というのは集中力や気分を維持するのが難しいものだと痛感したよ。 それにしても、J:COM杯って日本全国津々浦々...
スポーツ カムイみさかにスキーに行ってきた
仲良しさんのオススメで、カムイみさかに子供達と行ってきた。 中央道から行くか、東名で行くか悩んだけど、今回は東名～富士五湖道路で、チェーンも用意したけどずーっとノーマルタイヤで問題無く辿り着けた。 駐車場はゲレンデの左右に大きく2つあって、端の方だと結構歩...