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ダイエット日記［８３９日目］

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体重：８６．６ｋｇ

体脂肪率：２１．０％

歩数：９１１６歩

ＪＯＧ：なし

朝食：玉子納豆ご飯

昼食：ハンバーグ＆唐揚げ定食（ユニオン）￥８４０

夕食：魚真＠渋谷

間食：

メモ：やっぱり２回目は楽だな。

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