体重：８５．４ｋｇ
体脂肪率：２２．５％
歩数：
ＪＯＧ：なし
朝食：サンドイッチｘ２
昼食：日替わり定食（野菜炒め、ご飯、半ラーメン）
夕食：缶ビールｘ１
間食：
メモ：今日も忙しいが忙しくないような。 身の回りから遊ぶ要素を排さなければ。
ダイエット日記［９１９日目］
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