体重：８８．６ｋｇ
体脂肪率：２１．５％
歩数：２１９８歩
ＪＯＧ：なし
朝食：なし
昼食：カオマンガイ
夕食：ラーメン（白天＠中央林間）￥６３０
間食：
メモ：白天のラーメンはかなり濃厚。 麺は極細。 旨かったのでまた来る。
ダイエット日記［１１４３日目］
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