ダイエット日記その2[143日目]

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  • 体重:92.4kg
  • 体脂肪率:21.2%
  • 骨格筋率:34.3%
  • JOG:6.58km 44分
  • 朝食:牛めし(並)¥280(松屋@勝どき)
  • 昼食:特選握り¥1,080(三崎丸@保土ケ谷)
  • 夕食:なし
  • 間食:
  • メモ:ナイトJOGは気持ちいいなー

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