- 体重：93.7kg
- 体脂肪率：
- 骨格筋率：
- 朝食：コストコのメキシカンサラダラップ
- 昼食：焼きそば少々
- 夕食：晩酌
- 間食：
- 運動：午前中10キロJOG、午後5キロ水泳
- メモ：車出しかと思っていたら違った。下の子とまったり過ごす。
ダイエット日記その2［307日目］
ダイエット
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