ダイエット日記その2［387日目］

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  • 体重：93.6kg
  • 朝食：塾弁の余り物をちょびっと
  • 昼食：とりから定食（並）￥700（やきとりの拓＠天王町）
    とりから定食（並）￥700
    メニューがちょっとだけ変わって、小（3個）、並（5個）、メガ（7個）になっていた。
    写真は並なので、小さめのフライドチキンくらいの大きさの唐揚げが5個。
  • 夕食：
  • 間食：
  • 運動：朝Jog-4.3km/28min
  • メモ：

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