ダイエット日記その2[387日目]

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  • 体重:93.6kg
  • 朝食:塾弁の余り物をちょびっと
  • 昼食:とりから定食(並)¥700(やきとりの拓@天王町)
    とりから定食(並)¥700
    メニューがちょっとだけ変わって、小(3個)、並(5個)、メガ(7個)になっていた。
    写真は並なので、小さめのフライドチキンくらいの大きさの唐揚げが5個。
  • 夕食:
  • 間食:
  • 運動:朝Jog-4.3km/28min
  • メモ:

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