宅飯＆弁当 おひる（6/5）
今日の塾弁は焼鮭、総菜のフライドチキン、野菜類。パパ弁当も似たような感じで。低温で塩茹でした胸肉、野菜類、味付うずら。これにわかめスープを付けて満腹のお昼。体重： 93.7kg
宅飯＆弁当 
ダイエット おひる（6/4）
今朝はサラダ弁当にするか、小エビとマイタケの麻辣炒めにするか悩みに悩んでいたら、いつの間にか朝ご飯に汁なし担々麺を作り始めてしまったのでサラダ弁当だ。この汁なし担々麺は最近のお気に入り。 具材はチープだけど、花椒と唐辛子のスパイスが効いていて中々旨い。 こ...
気になる話 ロングセラーの秘密の話
このサイトが面白かった！！ニッポン・ロングセラー考 （ NTTコムウェア ）誰でも知っているようなロングセラー商品の、開発秘話や裏話、込められた想い、そんな話がいっぱい。面白い。最新はテプラ、思わず読みたくなるバックナンバーはこうだ。Vol.115 フレッ...
宅飯＆弁当 おひる（6/3）
今日の塾弁は、マルシンハンバーグ、だし巻き玉子、カマボコ、野菜類。うーん、ちゃんと作ったつもりだったのに、なんか貧相な仕上がりで軽く凹む。 ウインナーとか、魚とか、何かオカズを一品くらい追加した方が良かったな、こりゃ。 そうか、ハンバーグを2枚分入れても良...
モバイル タブレット修理中
タブレットの調子がどうにも悪くなったので修理に出したら、ASUSは混んでて3週間はかかると言われたけれど今月は旅行もあるので「頑張れASUS！！」と台湾に向かって叫びたい気持ちだ。今朝いちばん困ったのは天気予報。タブレットで湿度や温度を含めた細かな天気予報...
ダイエット おひる（5/27）
普段の塾弁に入れる鮭は甘塩なんだけど、ご飯を山盛り食べたいという子供達の願いで、今日の焼鮭は中辛だ。
子育て おひる（5/26）
運動会が近づいてきて、下の子はリレー選手であることの自覚と、準備不足を痛感してきたようだ。だから、朝練をやりたいと。それも朝5時半に起きて、6時に友達と待ち合わせて公園に行くと。 よし、わかった。 お父さんも付き合うよ。運動会は今週末だから、今から体力作り...
子育て 誕生日会
上の子の誕生日会をやったんだけど、焼き肉が食べたいって言うんで食べ放題に行ってきた。ちょっと離れてるけど、焼肉きんぐという店。2,480円、2,980円、3,480円の3コースに、ソフトドリンクやアルコールの飲み放題が別にある。子供達はタン塩が大好物で、も...
相鉄線 辛旨なマトンカレーに舌鼓【スパイスマジック＠天王町】
昨日は飲み過ぎたし、今日は外出だし、上の子の誕生日だし、弁当は無しで！久しぶりの外食だと、ラーメンだ、カレーだ、唐揚げ定食だ、中華だ、魚だ、と夢は膨らむけれど、今日はカレー、それもナンで食べるカレーが食べたい。インドカレーのお店だけでも5件、欧風1件、Co...
ダイエット おひる（5/20）
昨日はママの誕生日だったんだけど、上の子が久しぶりの発熱で朝からバタバタした一日になった。病院に行って、薬をもらって、家に上の子を送ったらスーパーに行って、ゼリーやヨーグルトを買い込んで。でも、発熱と頭痛に襲われて食欲も無い上の子が食べたがったのは、パパ謹...
相鉄線 おひる（5/16）
昨日は仲間達と町田のアボットチョイスでへべれけモード。たくさんの肉を食べ、ビールを飲み、気分良く帰宅。楽しかった。そして、今日は他社の仲間と懇親会なので、身軽になるため弁当は無し！！！久しぶりに蕎麦を食べたくなって、YBPのおらが蕎麦へ。マンスリーの辛味大...
独り言 人間ドックに行ってきた
今日は人間ドックで南町田病院に行く日。朝の6時過ぎから緊急連絡で起こされてバタバタしたけど、仲間が頑張ってくれたので無事に人間ドックに来ることができた。何回も来ているので、こっちもなれたもんさ！説明を受けて会計をカードで済ませだら、可愛い事務の女性の案内で...