ダイエット ダイエット日記その2［280日目］
体重： 体脂肪率： 骨格筋率： 朝食： 昼食：高菜明太マヨ牛丼（中盛）￥480（すき家＠町田） 夕食：宅呑み 間食： 運動：水泳5,000m 2時間 メモ：
食べログ
ダイエット 
買ってし魔王 久しぶりにポニッツでチケット買ってみた！
いや、旨いビールを呑みたくなってね。 購入の時間制限があるから、買いたい人は取り敢えずサイトを見に行けYO！買ったのは、ビア ラウンジ シュウという渋谷の東急百貨店本店の右側の道を少し行ったところのビアレストラン。東京都渋谷区神山町４０?５普段、ビールを飲...
独り言 結婚式って良いもんだなあ
仕事仲間の結婚式に出席した。ずーっと長く付き合ってきた仲間達と、大いに祝って、大いに楽しんだ。いやぁ、実に感慨深い。素直に嬉しい気持ちと、ちょっと距離が開いてしまった寂しさと、何やらホッとした気持ちと。でも、これだけは言わせてもらおう。 本当におめでとう！...
相鉄線 食べるという作業だけに専念するラーメンは残念至極（一蘭＠横浜西口）
一蘭というラーメン屋が旨そうだったので仕事帰りに立ち寄ってみたんだけど、味はともかく雰囲気が全く肌に合わない残念な店だった。どこぞの床屋のような効率だけを重視した店。もちろん「味が良ければ万事良し」とか「なるべく人と接したくない」なんて人には良いのかもしれ...
ダイエット ダイエット日記その2［149日目］
体重：91.6kg 体脂肪率：21.7% 骨格筋率：34.1% ＪＯＧ： 朝食：しらすご飯 昼食：ちゃぶとん塩らぁ麺\700（とんこつらぁ麺CHABUTON＠横浜） 夕食： 間食： メモ：
23区内 知らなくて損したと思えるシズラーのランチエクスプレス￥1,150！【シズラー＠東京ドームホテル】
シズラーというと、少々お値段が高め設定の肉とサラダバーのお店って印象だったんだけど、割とリーズナブルなランチを楽しめる店だということを知った。行ったのは東京ドームホテルの中。とんでもなく久しぶりに来た。お目当てのランチはコレ。 ランチエクスプレス￥1,15...
宅飯＆弁当 エビと舞茸の麻辣丼を作ってみた
とある日曜日の朝。通常通り朝からお腹が減っている→ 白飯を食べたい→ 納豆も卵も刻みお新香もある→ でもこってりと辛いモノが食べたい→ そうだ麻婆豆腐丼を作ろう→ 冷蔵庫を開けたらアヒージョ用に買っておいたエビと舞茸を発見→ これだ！という思考プロセスを経...
宅飯＆弁当 毎日続けられる土鍋ご飯！ 旨いのにお手軽♪
土鍋で炊くご飯は確かに美味しいんだけれど、火加減や水加減が面倒で長く続かなかった。 やっぱり、炊飯ジャーに入れてスイッチぽん！が楽だし。でも、これは炊飯ジャーと同じくらい楽ちんなのに、あの美味しい土鍋ご飯を作ることができてスバラシイ！取説をキッチンに置いて...
子育て 誕生日を祝ってもらった
こないだ誕生日祝いをやってもらった。たまには回転寿司じゃなくて肉でも食べようか、ってことでアウトバックステーキハウス＠南町田グランベリーモールへ。とりあえず、酒のつまみにブルーミンオニオン。タマネギを花型に割いて、唐揚げの衣をこれでもか！というくらいまぶし...
相鉄線 ガツンと濃厚な家系つけ麺【ほどが家＠保土ケ谷】
ねぇねぇ、知ってる？保土ヶ谷って本当は保土ケ谷って書くんだよ。 ケが大きいの。ま、それはさておき。会社から実質的に一番近いラーメン屋、それがほどが家。 無料の循環バスに乗って5分で行けるから、よく利用している店だ。神奈川県横浜市保土ケ谷区帷子町1丁目38?...
相鉄線 パリパリもちもちの餃子が旨い（とんとん＠星川）
星川にある餃子の名店、とんとん。場所は住宅街の中にあるのに、昼時は結構混雑するらしい。神奈川県横浜市保土ケ谷区星川１丁目１５?２７当然、餃子ははずせない。旨そうでしょ？ 旨いんだよ、これが！ざくざくとしたキャベツの甘みが詰まった大ぶりの野菜餃子。チャーシュ...
相鉄線 男らしいボリュームと味付け！なトロトロオムライス大盛￥830【ゴリアテカフェ＠天王町】
そとから見ると割とこじんまりとした目立ちにくい店なんだけど、昼時はいつも人が並んでいる人気店、それがゴリアテカフェ。神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-44-17 1F場所はYBPから徒歩で2分ほどの場所にあって、混雑していても他の店にリカバリしやすい好立地...