おひる(2/20) ダイエット Twitter Facebook0 はてブ0 Pocket0 LINE Pinterest LinkedIn コピー 2014.02.20 この記事は約1分で読めます。今日は普通の弁当っぽく、唐揚げ弁当!スープジャーにはブイヤベースの素を使って、ブロッコリ、セロリ、人参、コンニャクを食べやすい大きさに切って投入。暖かいスープが体をしっかり温めてくれる♪ このスープなら唐辛子と挽肉を加えて、洋風坦々鍋っぽく仕上げても美味しそうだな。塾弁は唐揚げと白身魚のフライ、野菜類。彩りに加えたミニトマトが見えない(笑 体重: 94.1kg
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