体重：８６．２ｋｇ
体脂肪率：２３．５％
歩数：
ＪＯＧ：なし
朝食：パパ特製高菜炒飯
昼食：朝と昼がちょっと兼用
夕食：宅呑み
間食：
メモ：んー 凹んだのも短時間。 頑張れ。 勉強もまだまだ残ってる。
ダイエット日記［９６２日目］
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