ダイエット日記[1074日目]

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体重:86.4kg

体脂肪率:22.0%

歩数:未計測

JOG:9.4km 67分(8.4km/h)

朝食:チキンライス

昼食:チキンカツ丼

夕食:

間食:酒

メモ:昼間から呑むってステキ。 さっきまで子供15人がいたけど、保育園の先生って本当にすごいな。 感服。

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