ダイエット おひる（3/19）
今日から子供達は給食が無い。と言うことは、平日は毎日お昼ご飯を2食、週に3日は塾弁を2食、朝のうちに作ることになると。更に、自分用の弁当、朝ご飯と考えると、最大で8食の食事を朝に作るってことになる。オレの朝はどうなってしまうのか。こりゃ頑張るしか無いね。で...
ダイエット
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ダイエット おひる（3/18）
昨日はノー残業DAY。我が社の終業は17時15分、そこから5分程で会社を出たら・・・こりゃ早ぇぇぇぇぇ！空が明るいぃぃぃぃぃ！・・・と、心の中で雄叫びをしちゃうくらいインパクトでかい。少しだらだらと仕事していた感もあるので、歩きながら海より深く反省。忙しい...
ダイエット おひる（3/17）
今日の塾弁は上の子だけ。業務スーパーのサーモンフライと、ウインナー、だし巻き卵、野菜類。今日も残さず食べてくれることを励みに、朝から弁当を作る。あぁ、この揚げたてのサクサク感が残る弁当を食べさせてあげたいなぁ。 揚げる素材は出来合いなんだから、工夫するなら...
ダイエット おひる（3/14）
行く人、来る人、春はそこまで来ています。一緒に働けたこと、一緒に働けることに感謝し、酒を酌み交わす。昨夜はそんな夜でした。そんなわけで、今日はラーメンを食べることにした。遅昼だったので独りでプラプラしていたら、新吉家が新しい店に変わっていたので初訪。居抜き...
ダイエット おひる（3/13）
昨日は同僚の誕生日会？という名目の、楽しい仲間達との久しぶりに弥太郎へ。午前様した翌日は起きるのもキツイが、子供達の弁当を作らねばならぬ。 成さねばならぬ。気力で起きて弁当作り開始。今日はシウマイ弁当だけど、付け合わせの白身魚のフライもちゃんと揚げて、だし...
ダイエット おひる（3/12）
今日は子供達も塾じゃないし、久しぶりに外食したい気分だったので弁当は無し。でも、下の子は塾の宿題をやるために、塾の自習室に行くそうだ。兄弟で並んで自宅で勉強していると気が散ってしまうそうで、兄弟のどちらかが授業が無くても塾に行っている。電車で一駅だけど、我...
ダイエット おひる（3/11）
さぁ、今日から下の子も塾弁デビュー！算数と国語だけだと弁当無しの時間に終わるんだけど、理科と社会が加わると帰りが遅いので弁当持参になる。食べたいおかずを聞いたら唐揚げ！って元気な返事があったので、子供達のお弁当は唐揚げです。唐揚げ、だし巻き卵、蒲鉾、野菜類...
ダイエット おひる（3/10）
明日から、ついに下の子も塾弁デビューすることになった。自分の弁当を含めて3個も作るかと思うと少々気が重いが、まぁ2個は同じメニューだし手間はあまり変わらないか。弁当の手間もさることながら、塾費用もびっくり仰天。だけど、下の子が自分からヤル気になって、頑張ろ...
ダイエット おひる（3/8）
下の子をサッカーに送ったら、その足で会社にPCを取りに行った。もっと早くに到着するつもりで着の身着のままだったのに、道路が渋滞していて定時出社と同じ時間帯。あちゃー やっちゃったよ。オレ普段着って言うか、寝間着に毛が生えたような格好だよ。おまけにサンダル。...
ダイエット おひる（3/7）
昨夜は飲み過ぎてしまったので、今日のお昼はすっきりさっぱり路線。フルーツグラノーラ、ネーブルオレンジ2個を持ってきたので、コンビニに牛乳を買いに行ったんだけど、昼のコンビニは戦場だね。 店員さんの手際の良さに脱帽だよ。友達が教えてくれた食事の順序で、最初に...
ダイエット おひる（3/6）
子供達とすしおんど＠成瀬に行ったら閉店してた。まじかー それなりに客も入っていたように見えたんだけどな。残念。帰りに寄ったスーパーで売っていた牛タンが、今日の弁当のメインだ。牛タン塩焼き弁当＋ちゃんぽん春雨。山盛りに詰め込んだ牛タンの塩焼きと、だし巻き卵、...
ダイエット おひる（3/5）
昨夜は帰宅ランで疲れ切ってオレンジ1個だけ食べて横になったんだけど、寝ながらも弁当に何を作ろうかアレコレ考えて、腹をグーグー鳴らしながら朝を迎えた。冷蔵庫の中身を考えながら決めた今日の弁当は、野菜と鶏肉のXO醤炒め。 野菜はキャベツ、セロリ、マイタケ、ブロ...