ダイエット日記[794日目]

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体重:88.8kg

体脂肪率:22.0%

歩数:2519歩

JOG:5.5km 48分(6.8km/h)

朝食:玉子かけごはん

昼食:唐揚げのり明太弁当

夕食:豚肉炒め少々

間食:

メモ:足首の痛みがあるうちは無理しちゃいかん

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