体重：８７．８ｋｇ
体脂肪率：２２．０％
歩数：２３８３歩
ＪＯＧ：なし
朝食：残り物あれこれ
昼食：ＢＢＱ
夕食：寝てたので無し
間食：
メモ：近所の公民館の庭はＢＢＱができる！ 知らなかったけど便利だね。 ちょっと呑みすぎたけど（笑
ダイエット日記［１１０９日目］
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