ダイエット日記［１１０９日目］

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体重：８７．８ｋｇ

体脂肪率：２２．０％

歩数：２３８３歩

ＪＯＧ：なし

朝食：残り物あれこれ

昼食：ＢＢＱ

夕食：寝てたので無し

間食：

メモ：近所の公民館の庭はＢＢＱができる！　知らなかったけど便利だね。　ちょっと呑みすぎたけど（笑

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