ジョギング用の音楽は

ヘッドフォンを買って快適に走っているんだが、その音楽について気がついた点をメモ。

• アドレナリン分泌系の激しい＆暗め＆戦闘的な音楽はダメ
• 格好いい音楽もそんなに良くない
• 気持ちが柔らかくなるもの、楽しくなるものが良い
• ペースをあまり意識せず、スローな楽曲も良い

音楽があるだけで、フォースの暗黒面に引きずり込まれなくて済むって凄いことだね。　音楽じゃなくて、落語とかオーディオブックとかだったらどうなるんだろうな。